Jelenleg rendkívül stresszes világban élünk, a járványok, az infláció, a háborúk okozta félelem és pánik befészkelte magát az emberek szívébe. A bizonytalanság érzése megrendíti az embereket, nagyon jellemző most a szorongás, a bánat, a mérgelődés, az agresszió, ezek a negatív érzések pedig könnyen konfliktusokat eredményezhetnek. Sajnos nem a segítségnyújtás, az együttérzés és a figyelmesség, hanem a bosszankodás, mások megítélése- megszólása és a veszekedés lett általános. Napjainkban tehát kifejezetten nagy szerepe van a kedvességnek.
A kedvesség a szeretet egyik megnyilvánulása. Kifejezem, hogy szeretek valakit, kifejezem, hogy törődök vele, figyelek rá, és fontos nekem. Ezáltal segítek neki érzelmileg, lelkileg, pszichésen stabilizálódni. Ezáltal érzi, hogy fontos valaki számára; érzi, hogy törődik vele valaki. A kedvesség tehát a szeretet egyik megnyilvánulása, és ha képesek vagyunk kedvességre, akkor az azt jelenti, hogy nem vesztettük el a lelkünket és a szeretetünket. Képesek vagyunk arra, hogy kifejezzük, hogy fontosak nekünk mások.
Ha szeretnéd tovább olvasni a cikket, az onismeretiturak.hu blogján megteheted:
Pálosi Adrienn, pszichológus
