03.31. Önismereti workshop

2025-ben is folytatjuk (immár 7 éve zajló) párkapcsolati önismeret estjeinket, változatos témafeldolgozásokkal, lelkes résztvevőkkel, értékes hozzászólásokkal. A foglalkozáson kb 12-14 résztvevő fér el, és 17.50-re várlak Titeket a ház előtt, és egyszerre megyünk fel, hogy a pszichológus kollégákat ne zavarjuk a csengetéssel. És hogy hogyan zajlik a program? Egy bevezető körrel indulunk, amikor is mindenki …

03.24. Önismereti workshop

2025-ben is folytatjuk (immár 7 éve zajló) párkapcsolati önismeret estjeinket, változatos témafeldolgozásokkal, lelkes résztvevőkkel, értékes hozzászólásokkal. A foglalkozáson kb 12-14 résztvevő fér el, és 17.50-re várlak Titeket a ház előtt, és egyszerre megyünk fel, hogy a pszichológus kollégákat ne zavarjuk a csengetéssel. És hogy hogyan zajlik a program? Egy bevezető körrel indulunk, amikor is mindenki …

03.10. Önismereti workshop

2025-ben is folytatjuk (immár 7 éve zajló) párkapcsolati önismeret estjeinket, változatos témafeldolgozásokkal, lelkes résztvevőkkel, értékes hozzászólásokkal. A foglalkozáson kb 12-14 résztvevő fér el, és 17.50-re várlak Titeket a ház előtt, és egyszerre megyünk fel, hogy a pszichológus kollégákat ne zavarjuk a csengetéssel. És hogy hogyan zajlik a program? Egy bevezető körrel indulunk, amikor is mindenki …

Az erdőfürdőzés varázsa

A természet részei vagyunk. Amikor az erdőben sétálunk, szervezetünk észleli, hogy természetes közegébe érkezik, hogy hazaérkezik. „Otthon vagyok, megpihenhetek, megnyugodhatok.” Miért van szükség arra, hogy több időt töltsünk a természetben? Milyen hatásai vannak az erdőfürdőzésnek? Ha csak leülünk csendben egy csörgedező patak mellé, 10-15 perc után már érezhetjük, hogy megnyugszunk, megfeszült testünk és arcizmaink ellazulnak. …